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¿Cómo evitar accidentes durante las vacaciones?

Llegan las vacaciones y muchos veces las malas noticias de accidentes. ¿Cómo prevenirlos?, ¿Cómo actuar en el caso de que ocurran? Toda la información proporcionada por el médico José Antonio Avila.

A veces las vacaciones pueden transformarse en una pesadilla. Esto sucede en caso de algún accidente, que muchas veces se puede evitar con prevención o con medidas tomadas con anticipación.

Para cualquier viajes, se recomienda contratar seguro médico que nos proporciona mayor tranquilidad en el destino.

Una de las cuestiones importantes es averiguar antes de viajar dónde se encuentran los servicios de salud más cercanos y contratar seguro médico para viajes al exterior.

Para viajar tranquilos, aquí presentamos la información indispensable del tema, proporcionada por la Asociación Argentina de Cirugía y con el asesoramiento de José Antonio Avila, cirujano y miembro titular de la Comisión directiva de la Asociación Argentina de Cirugía; médico de planta y jefe de guardia del servicio de cirugía de urgencias del Hospital Regional, "Dr. Ramón Carillo", Santiago del Estero.

ACCIDENTES DE TRÁNSITO.

Para viajes en auto, como parte de la prevención es crucial el correcto mantenimiento del vehículo, contar con los elementos de sujeción y seguridad obligatorios para los pasajeros según su edad, y respetar las normas de tránsito.

Un tip a tener en cuenta es no transportar elementos contundentes sueltos en el habitáculo del auto, dado que en caso de accidentes pueden impactar contra los ocupantes.

El botiquín de primeros auxilios debería ser parte de cualquier viaje: antiséptico, vendas, apósitos, tela adhesiva y medicamentos básicos (analgésicos, antipiréticos, antialérgicos), forman parte del contenido.

Es fundamental contar con un botiquín básico de primeros auxilios con algún antiséptico (iodo povidona, tiomersal, agua oxigenada, etcétera), vendas, apósitos, tela adhesiva y medicamentos básicos (analgésicos, antipiréticos, antialérgicos).

En caso de accidentes, en heridas leves, hay que lavar, desinfectar y cubrirla. En las de mayor importancia, primero tratar de frenar la hemorragia (compresión manual de herida y elevar el miembro afectado). Si la persona no está entrenada, evitar el uso de torniquetes.

En caso de fracturas, inmovilizar la zona. Si es expuesta, cubrir e inmovilizar. En todos los casos comunicar inmediatamente al servicio de emergencias.

ACCIDENTES EN DESTINOS.

Los accidentes más frecuentes que pueden ocurrir son traumatismos (golpes), cuerpos extraños en los ojos, quemaduras de sol, intoxicaciones alimentarias y picaduras de insectos, según señalan desde la Asociación Argentina de Cirugía.

Ante cuerpos extraños en los ojos (arena, tierra, polvo) usualmente el lagrimeo y el parpadeo solucionan la molestia. Como medida accesoria se puede lavar con agua corriente. Es importante tener en cuenta que jamás hay que frotarse los ojos si creemos tener algún cuerpo extraño en ellos. Si la molestia persiste, acudir a la consulta oftalmológica.

En cuanto a las quemaduras, las más superficiales (tipo A o de primer grado) son las más frecuentes en esta época. Se manifiestan por el dolor y enrojecimiento en la zona afectada. En el caso de ocurrir, el tratamiento de aplicar agua fría detiene la progresión de la quemadura y proporciona analgesia adecuada. Para quemaduras más profundas, es necesario acudir a un centro asistencial. No es recomendable realizar prácticas tales como romper las ampollas o aplicar ungüentos no específicos como pasta dental.

Con respecto a las intoxicaciones de tipo alimenticia (las que suelen cursar con diarrea, malestar estomacal y náuseas) el reposo y la buena hidratación suelen ser suficientes. Si los síntomas no remiten, es necesario acudir a la consulta médica. Si la intoxicación fuese por productos químicos ingeridos no provocar el vómito y requerir con urgencia a la asistencia médica

Ante picaduras de arañas, escorpiones o mordedura de ofidios, lavar la zona y acudir de inmediato a la sala de urgencias. De ser posible, capturar el espécimen o tomar una foto con buen detalle del mismo para su identificación.

ACCIDENTES POR INMERSIÓN.

La asfixia por inmersión, una vez realizado el rescate y mientras se aguarda la llegada de personal capacitado, requiere colocar a la víctima de costado o boca abajo. Si se detecta parada cardiorrespiratoria y se está familiarizado con la técnica se puede comenzar con la Reanimación Cardio Pulmonar (RCP).

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